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Question

昼夜逆転その後

Q-No.012471
2019/08/16 13:37
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こんにちは。5月末から学校に行かない宣言をし、昼夜逆転になった小6娘です。起立性調節障害と診断されてます。
夏休みは花火・海など行きたい意欲があり本人なりに頑張って徹夜で行ったりしています。朝方寝て夕方起きる生活リズムが定着しています。
昼夜逆転を、経験したお子さんはどんな経緯で戻っていきましたか?目的があれば自力で治す。とは聞きますが。
逆転しているので、約束がつけられない、家族で出かけるのもなかなかできず。
最近は前よりやりたい!行きたい!と言うことが増え以前の娘の様で嬉しいのですが、午前中に動く事ができないのでギリギリまでハラハラしてます。



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Answer

回答一覧
A-No.030724
2019/08/16 14:36
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おめしさん

こんにちは。
お嬢さま、意欲が出ていらしたのですね。嬉しいですね。

我が娘も当初は昼夜逆転でした。睡眠外来に行ったりもしましたが、さほど改善は見られず、最初の頃は、徹夜で寝ずに学校へ行ったり、本人の意思とは言え、荒療治でした。
コンプリメントを続けている中で生活リズムは安定してきました。今では、不登校ではない下の娘よりも早く就寝していると思います。
疲れやすいので休みの日は長時間睡眠によくなっていますが、必要な時には起きてきます。

お仲間のお子さんには、起立性調節障害と診断がついていたが、すっかり改善したという方がたくさんいらっしゃいます。

病は気から。
心とは凄いものだなと思います。
親の力で、心も身体も治すことができるので、コンプリメントに取り組んでみていただきたいと思っています。
参考になるURL http://compliment-to.jugem.jp/ 
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お礼 omaechanさん、ありがとうございます。コンプリメントは、本も読んで実行していたのですが、最近してないかなったので。また意識していこうと思います!下の子の登園渋りにはにはすぐ効果が表れたので、コンプリメントは大切ですよね。今の状態を認めてあげる事前提ですよね。気持ちに葛藤や迷いがあったので、できなかったのかも。睡眠外来、私もすすめたのですが断られてしまいました。
やはり子供が自分で徐々に治して行くんですね。寝てしまうと起きられないから、寝ないで行く。今はそうだけど、少しずつ何かが変わってくる感じですか?
自分でいつもより早く起きてきた。これも変化の一つですかね?起きてきてすごいでしょ!?をよく言ってきます。